Browsing Category
ABC jedzenia
9 posts
ABC jedzenia to pewien sposób odżywiania
Badanie: Olej kokosowy z pierwszego tłoczenia skutecznie zmniejsza objawy COVID
Dr Imelda Angeles-Agdeppa, dyrektor Instytutu Badań nad Żywnością i Żywieniem Departamentu Nauki i Technologii na Filipinach, udzieliła niedawno…
Pięć ziół i przypraw, które zamienią zwykłe posiłki w „superposiłki”
Włączenie tych pięciu ziół i przypraw do codziennej diety może między innymi zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, chronić mózg…
Dieta Brown Fat Revolution
Obietnice Dieta brązowego tłuszczu została po raz pierwszy wprowadzona przez lekarza Jamesa R. Lyonsa, chirurga plastycznego, który jest…
Przegląd programu „Ciało na całe życie”: Czy to działa?
Obietnice Otwórz najlepiej sprzedającą się książkę Body for Life – ciało na całe życie, a zobaczysz zdjęcia przed…
Przegląd planu diety Atkinsa
Czy bekon i jajka na śniadanie, wędzony łosoś z twarogiem na obiad i stek gotowany na maśle na…
Dieta przeciwzapalna Andrew Weila
Obietnice A co by było, gdybyś mógł ograniczyć stan zapalny w swoim ciele i dodatkowo schudnąć? Oto idea…
Przepis na Czekoladowy Precel Proteinowy Shake
Ten czekoladowy koktajl proteinowy z precelkiem jest świetną przekąską uzupełniającą energię po treningu i można go wypić wieczorem,…
38 zdrowych pokarmów, które w naturalny sposób pomogą ci uzyskać więcej energii w ciągu dnia
Poranna kawa i Red Bull to zły nawyk, więc próbuj z nim zerwać. Codzienne nasycanie organizmu kofeiną oznacza,…
21 super smacznych fermentowanych przysmaków, które są dobre dla Twoich jelit
Fermentowane potrawy od setek lat stanowią podstawę kulinarną. Bez wątpienia odkryto je po tym, jak mama zostawiła jakiś…