Browsing Category
Odżywianie
16 posts
Odżywianie – zdrowe jedzenie, najważniejsze zasady zdrowego odżywiania
Pięć ziół i przypraw, które zamienią zwykłe posiłki w „superposiłki”
Włączenie tych pięciu ziół i przypraw do codziennej diety może między innymi zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, chronić mózg…
Francuskie kobiety nie przytyją – przegląd diety
Dieta polecająca wino, czekoladę i ser – bez liczenia kalorii ? Oui, mówi Mireille Guiliano, autorka książki Francuskie…
Jedz to, co kochasz, kochaj to, co jesz
Możesz schudnąć, delektując się ulubionymi potrawami, jeśli jesz uważnie. To jest serce filozofii “Jedz to, co kochasz, kochaj…
Jeść aby żyć
Utrata ponad 9 kg to wielkie osiągnięcie, a dr Joel Fuhrman chce Ci w tym pomóc dzięki swojej…
Dieta 20/20 Dr. Phila
Sekret utraty wagi wcale nie jest tajemnicą. Jeśli próbowałeś wcześniej schudnąć, wiesz, co musisz zrobić, mówi celebrytka telewizyjna…
Dieta Ultimate dr Oza
Zdejmij do 2 cali z talii w ciągu 2 tygodni. Tak mówi Dr. Oza. Plan opiera się na…
Dieta według typu osobowości dr Kushnera
A jeśli to nie jedzenie powstrzymuje Cię przed utratą wagi? A jeśli jest to coś zupełnie innego, na…
Dieta Spectrum Deana Ornisha
Obietnice Może chcesz stracić 6 kg, lub 40. Może miałeś zawał serca i zmieniasz dietę. A może już…
Dieta Brown Fat Revolution
Obietnice Dieta brązowego tłuszczu została po raz pierwszy wprowadzona przez lekarza Jamesa R. Lyonsa, chirurga plastycznego, który jest…
Przegląd programu “Ciało na całe życie”: Czy to działa?
Obietnice Otwórz najlepiej sprzedającą się książkę Body for Life – ciało na całe życie, a zobaczysz zdjęcia przed…